6月の発酵エキスレッスン

発酵エキス

6月11日 にんにく 6月14日 梅(にんにくも可) 6月25日 らっきょう いずれも、午前 10:00~12:00午後 14:00~16:00 にんにく 癌を予防するデザイナーフーズの中でもトップ…

熊谷真美 推しっ beauty select マルシェ♡

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5月28日(日)10時〜16時リアンディにて開催 お誘い頂き、ステラも一度限りのランチを提供します。 🔸腸べっぴん弁当 発酵エキス付き 限定70食 砂糖、化学調味料不使用。砂…

腸活で劇的に変わる!? 身体に起こる変化 5つのメリット

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①免疫力低下を防ぐ効果 免疫力は、年齢とともに誰でも下降線を描いていくそうです。 でも、その下降をいかに緩やかにするかというところで「腸活」が重要に。 免疫細胞の大半は腸で作られるため、腸内の免疫細…

春は効能溢れる山野草の季節

発酵エキス

よもぎ、アカマツ、スギナ、タイム 毎年この時期のレッスンは浄血や増血、肝臓など内臓への効果を求める生徒さんで賑わいます。 この時期のよもぎもアカマツも香りが高く、スギナもイキイキしています。 庭のミ…

ミネラル発酵アカデミー主催🌟魔法の発酵ごはんレッスン🌟

発酵料理

細胞から美しく生まれ変わる、魔法の発酵ごはんLesson開催します。 3ヶ月後の自分を想像してください。 これから学ぶ発酵ごはんを取り入れることで、内側から輝く自分になっていく。 毎朝、鏡を見るたび…

自分だけのオリジナルブレンド手作りぽん酢レッスン

発酵料理

自分だけのオリジナルブレンド手作りぽん酢レッスンを開催しました。 酢は使わず、大量の柑橘で爽やかな酸味を出します。 鰹節と昆布の旨みにミネラルをプラスして、酵素も生きている体が喜ぶぽん酢を作ります。…